OSOBNI RAZVOJ
PREVLADAJ STRAH OD KONJA
60 minuta individualno vođenog programa prevladavanja straha od konja
„Hej! Jesi li znao da tvoj mozak strah može doslovno odučiti - svaki put kad mi se približiš i ništa se loše ne dogodi, tvoj strah slabi. Zato idemo korak po korak, tvojim tempom.”
Što je to?
Vođeni program koji strah od konja ne zaobilazi, nego ulazi u njegovu srž. Postupnim, kontroliranim suočavanjem i tehnikama regulacije živčanog sustava radimo izravno na strahu – od razumijevanja njegova izvora do smirivanja tjelesne reakcije koju izaziva. Cilj je da strah koji te je zaustavljao pretvoriš u sigurnost i samopouzdanje uz konja, tvojim tempom i u sigurnom okviru.
Za koga?
Za odrasle i mlade od 15 godina naviše koji osjećaju strah, nelagodu ili nervozu u blizini konja.
Nije za vas? Poklonite hrabrost! POKLON BON
ČESTA PITANJA
1. Moje dijete mlađe je od 15 godina i boji se konja. Zašto ovaj program nije primjeren?
Program traži da sudionik razumije vlastite tjelesne reakcije, prati govor tijela konja i svjesno radi na postupnom suočavanju sa strahom – a to zahtijeva određenu emocionalnu i kognitivnu zrelost. Kod mlađe djece strah se ne obrađuje samosviješću, nego igrom i vrlo kratkim vođenim koracima. Zato je dobna granica postavljena na 15 godina – ne zato što dijete ne smije sudjelovati, nego zato što bi mu ovaj format bio neprikladan. Za dijete koje se boji konja preporučujemo program Druženje s konjem s naglaskom na igroliki susret s konjem te pozitivan, siguran kontakt bez ambicije „obrade straha”.
2. Moram li na kraju jahati?
Ne. Cilj je da se osjećaš sigurno uz konja. Sve radimo s tla, a jahanje nije cilj.
3. Imam jak strah zbog lošeg iskustva. Je li to za mene?
Da. Upravo je tomu program namijenjen. Krećemo na udaljenosti na kojoj se osjećaš sigurno i gradimo odatle.
4. Što ako se previše uplašim?
To je potpuno u redu i očekivano. Nikada te nećemo gurati izvan tvojih granica, možeš stati kada god želiš, a nastavljamo tek kada budeš spreman.
