OSEBNOSTNI RAZVOJ
PREMAGAJ STRAH PRED KONJI
60 minut individualno vodenega programa premagovanja strahu pred konji
»Hej! Si vedel, da se tvoji možgani lahko strahu dobesedno odučijo – vsakič, ko se mi približaš in se ne zgodi nič slabega, tvoj strah slabi. Zato gremo korak za korakom, v tvojem tempu.«
Kaj je to?
Voden program, ki se strahu pred konji ne izogiba, temveč vstopa v njegovo jedro. S postopnim, nadzorovanim soočanjem in tehnikami regulacije živčnega sistema delamo neposredno na strahu – od razumevanja njegovega izvora do umirjanja telesnega odziva, ki ga sproža. Cilj je, da strah, ki te je ustavljal, spremeniš v varnost in samozavest ob konju, v tvojem tempu in v varnem okviru.
Za koga?
Za odrasle in mlade od 15. leta naprej, ki čutijo strah, nelagodje ali nervozo v bližini konj.
Ni zate? Podari pogum! DARILNI BON
POGOSTA VPRAŠANJA
1. Moj otrok je mlajši od 15 let in se boji konj. Zakaj ta program ni primeren?
Program zahteva, da udeleženec razume lastne telesne odzive, spremlja govorico telesa konja in zavestno dela na postopnem soočanju s strahom – to pa zahteva določeno čustveno in kognitivno zrelost. Pri mlajših otrocih se strah ne obravnava s samozavedanjem, temveč z igro in zelo kratkimi vodenimi koraki. Zato je starostna meja postavljena pri 15 letih – ne zato, ker otrok ne bi smel sodelovati, temveč zato, ker bi bil ta format zanj neprimeren. Za otroka, ki se boji konj, priporočamo program Druženje s konjem s poudarkom na igrivem srečanju s konjem ter pozitivnem, varnem stiku brez ambicije »obravnave strahu«.
2. Moram na koncu jahati?
Ne. Cilj je, da se ob konju počutiš varno. Vse delamo s tal, jahanje pa ni cilj.
3. Imam močan strah zaradi slabe izkušnje. Je to zame?
Da. Prav temu je program namenjen. Začnemo na razdalji, na kateri se počutiš varno, in gradimo od tam.
4. Kaj, če se preveč prestrašim?
To je povsem v redu in pričakovano. Nikoli te ne bomo potiskali prek tvojih meja, ustaviš se lahko, kadar koli želiš, nadaljujemo pa šele, ko boš pripravljen.
